Движение и умственная активность спасут от недуга

С 21 по 27 июля Министерством здравоохранения Российской Федерации в нашей стране проводится Неделя сохранения здоровья головного мозга. Мероприятия организуют в честь Всемирного дня мозга, который отмечается 22 июля.

Для сохранения здоровья мозга важно сохранять высокий уровень физической и умственной активности, следить за артериальным давлением и своевременно проходить диспансеризацию и профилактические осмотры.

Нарушения работы мозга могут быть весьма разнообразными:

—  нервно-мышечные заболевания,

— эпилепсия,

— рассеянный склероз,

— болезнь Паркинсона,

— различные виды деменций,

— хроническая ишемия головного мозга и инсульт.

По данным Всемирной инсультной организации, ежегодно в мире фиксируется более 15 млн случаев инсультов. А в России каждый год более 400 тыс. человек сталкиваются с острыми нарушениями мозгового кровообращения.

По словам главного невролога Алтайского края Сергея Федянина, после обнаружения ишемического инсульта у врачей есть всего четыре с половиной часа, в которые они могут растворить тромб и восстановить кровообращение. В таком случае нервные клетки не успевают погибнуть в большом количестве, и последствия инсульта минимизируются. Иногда их вовсе удается избежать.

— Медлить нельзя. Каждая секунда чревата гибелью дополнительных клеток. Чем быстрее человек будет доставлен в стационар, тем меньше риск того, что у него разовьется обширный инсульт, — говорит Сергей Федянин.

Доктор рассказал, что сделать до приезда скорой помощи для минимизации риска летального исхода:

— Если вы увидели, что у человека случился инсульт, нужно обеспечить ему комфортное место, приподнять голову вверх, не загибая шею, то есть – верхнюю часть туловища. Дальше – расстегнуть воротничок, рукава рубашки, обеспечить приток свежего воздуха. Ни в коем случае не надо давать какие-то препараты.

Больше полезной информации на эту тему вы можете прочитать на сайте ТакЗдорово.

Минздрав Ак.