Китайские учёные составили своего рода диету, благодаря которой можно снизить риск инсульта, диабета второго типа и ишемической болезни сердца, сообщает riafan.ru. Выяснилось, что риск заболеть данными болезнями снижается при употреблении овощей, орехов и круп.
В этих продуктах содержится магний, который и снижает риск заболеваний. Магния надо всего лишь на одну десятую процента больше, чем потребляется ежедневно. Тогда вероятность заболеть инсультом и сахарным диабетом сокращается на 7% и 19%, соответственно.
Источник:
Просмотров: 9
cackle_widget.push({widget: 'Comment', id: 33957});
(function() {
var mc = document.createElement('script');
mc.type = 'text/javascript';
mc.async = true;
mc.src = ('https:' == document.location.protocol ? 'https' : 'http') + '://cackle.me/widget.js';
var s = document.getElementsByTagName('script')[0]; s.parentNode.insertBefore(mc, s.nextSibling);
})();