Одеваться
Одно из самых важных правил — одеваться следует тепло. Следите также за тем, как одеваются ваши дети. Сохранить тепло поможет многослойность, поэтому спасатели советуют в морозы «одеваться как капуста»: выбирайте свободную одежду и обувь, меховые варежки. Откажитесь в мороз от металлических украшений. Дело в том, что металл моментально остывает, и циркуляция крови нарушается. Лицо можно защитить жирным кремом. Но лучше бы в сильный холод прогулки и дальние поездки отменить.
Пожарная безопасность
Сотрудники МЧС просят граждан позаботиться о пожарной безопасности своего жилья. Все виды отопления (печное, газовое, электрическое) обязательно должны находиться под пристальным вниманием владельцев домов. Используйте электроприборы в соответствии с инструкцией. Нельзя использовать самодельное электрооборудование. Не оставляйте детей и недееспособных членов семьи без присмотра.
На дорогах
В сильные морозы осложняется обстановка и на дорогах. Из-за снежных накатов, заносов и гололёдных явлений растет количество дорожно-транспортных происшествий. Автомобили ломаются в неподходящий момент. Из-за неправильного прогрева может произойти возгорание транспорта. Спасатели утверждают, что избежать проблем на дорогах можно только «поставив личные авто на прикол». Если же такой возможности нет, то в автомобиль следует положить что-то из теплой одежды и одеяло. В машине обязательно должен быть хотя бы минимальный набор: лопата, трос, топор.
Погреться изнутри
Согреться изнутри помогут горячие напитки: чай, кофе, компот. А вот спиртное для этих целей употреблять не стоит. Во-первых, организм не согреется, а еще больше замерзнет. Дело в том, что спиртные напитки дают кратковременную иллюзию тепла. В целом же это снижает общую восприимчивость человека к тому, что его тело действительно переохладилось. Во-вторых, не рассчитав дозу «топлива», можно не дойти до дома и замерзнуть насмерть.
http://www.amic.ru/voprosdnya/405304/
